О себе

Рашида ШамданБудем знакомы —  я  Рашида  Шамдан

Счастье всего лишь одной женщины превратит планету в «Цветок Любви»

Рашида Шамдан основатель проекта «WomanAura», учитель йоги для женщин и телесно-ориентированных практик специализируется на повышении энергетического статуса женщин. Обучает регулировке своего состояния с помощью различных физических, психических и духовных упражнений. Эти методы, основанные  на древних практиках йоги и цигун, настолько мощны, комфортны и просты, что могут быть использованы в домашних условиях.

     Здравствуйте, уважаемая читательница блога. Давайте знакомиться: меня зовут Рашида. Хотя обычно мы женщины и кокетничаем по поводу возраста, для вас я не буду делать из этого тайны – мне всего 50 лет. Я увлечена всем, что связано с женским здоровьем, физическим состоянием и женской энергией. Мне интересны и современные методы, и народные целительские практики, но больше всего мне нравятся восточные практики и учения: йога, цигун, даосская йога, аюрведа и другие методики. И как всё это использовать на благо женского организма, чтобы оставаться женственной, красивой, молодой и энергичной. Но давайте всё по порядку.

Уже ребёнком я стремилась к победам, но это привело к тотальному краху

     С детства, равняясь на старшего брата, я росла как пацан с косичками: играла в хоккей, футбол, лазала по деревьям, дралась с мальчишками.  Но в то же время у меня была тяга к совершенствованию своего тела: я уже тогда, в далекие 70-годы занималась йогой – делала растяжки, садилась на шпагаты, в позу лотоса. Но моя «неженская психика» повлияла и на мою физиологию: нерегулярный менструальный цикл, проблемы в постели, в отношениях с мужем, заболевания женской половой сферы.

Даже позже, (2001 г. – я начала заниматься йогой с учителем),  моя 10-летняя  практика хатхи-йоги не решила всех моих женских проблем. С 2008 года я начала профессионально преподавать хатху-йогу, йогу для беременных и йогу для детей. Но моя семейная лодка трещала по швам. На работе возникали сложности. Здоровье тоже иногда давало сбои. Мое тело постепенно начало сыпаться. И ЭТО к 40 годам?!

Рашида Шамдан Во время съёмок курса в Ретимно 2013г.

Во время съёмок курса в Ретимно 2013г.

Я была на решающем перепутье. Должна ли я доверять своим врачам, которые по общему признанию не имели четкого представления о том, что происходит …

Их единственная рекомендация? Ряд сильнодействующих лекарств и конца этому не было видно.

… Или верить во врожденную мудрость моего собственного тела, чтобы излечить себя естественными методами? Я выбираю последнее, и это было удивительное путешествие, которое  продолжается до сих пор.

Вот что я сделала …

 Я изучила традиционные и природные методы лечения. Перечитала горы книг и посещала разные семинары. Начала страстно и глубже изучать йогу и другие восточные практики.

Интуитивно я чувствовала, что быть здоровой может быть просто. Я не всегда могла понять: что же я делаю не так? Или наоборот, может я чего-то не делаю? В это время мой любимый муж поддерживал меня, как мог. И я почувствовала, что я нужна и важна и для него, и для моих сыновей. И, конечно же, в этой жизни я должна быть здорова, привлекательна и счастлива. А самое главное я поняла, что женщина — это центр, очаг семьи.

 Я продолжала искать и работать над собой. Мои поиски увенчались успехом! Моими учителями стали великие мастерицы йоги и даосских женских практик.  Через тернии к звездам – таким получился мой путь. И для себя я открыла именно йогу для женщин. Женская йога помогла мне не только решить мои проблемы со здоровьем, но и понять свое женское предназначение, научиться любить (прежде всего себя) и быть любимой.

Внутри меня, как будто всё расцвело. Мои отношения с мужем укрепились и стали гораздо глубже, чем когда либо прежде. И даже больше – таких ощущений и взаимоотношений у нас не было никогда. Но самое интересное произошло и происходит вокруг меня. Появились прекрасные люди и интересная работа. Мечты маленькой девочки «вдруг» стали счастливой реальностью.

Счастливое путешествие началось

С любимым мужем Фото из семейного архива

С любимым мужем
Фото из семейного архива

Сейчас  я — абсолютно наполненная женщина. Любимая и любящая жена и мама. Конечно же,  не живу в теплице — я такая же, как и вы. В моей жизни происходят разные разности: веселье, заботы, счастье  и грустные моменты, но я принимаю их с радостью и благодарностью.  Занимаюсь любимым делом  и счастлива в каждом мгновении моей жизни.

За последние 5 лет я рассказывала на семинарах, провела консультации и занятия более чем для 1000 клиентов.  На своих занятиях я использую весь арсенал усвоенных мной практик и техник и очень радуюсь, когда мои «девочки» овладевают своей женской силой, продлевая свое здоровье, молодость и привлекательность. Отзывы выпускников читайте здесь.

Я создала этот сайт, чтобы делиться своим опытом и знаниями с другими женщинами, потому что я твердо верю, что если каждая женщина будет счастлива, то на планете Земля воцарится Любовь.

Буду безмерно рада, если вы выберете время зайти на мой сайт и посмотреть, как я могу помочь вам изменить и преобразить вашу жизнь. Позвольте мне показать вам, как раскрыть себя и начать жить в любви и гармонии.

Всегда помните, что Вы родились женщиной и Ваш величайший дар быть счастливой и нести в мир Любовь.

Будьте Любимы и Счастливы.

15 июля 2013

 Рашида Шамдан

 На главную

Google+


©2012-2015  WomanAura.  Все права защищены

Психологические и личностные тренинги и семинары на Самопознание.ру

3 комментариве к “О себе

  1. Елена Ле

    Здравствуйте, Рашида! Очень рада, что Вы нашли свой Путь и делитесь своими знаниями.
    Сейчас, на Вашем сайте, я прочла только одну главу из Луизы Хей и вот эту Вашу вступительную статью. Остальное буду читать позже.
    Пишу вот почему. Хочу поделиться своим впечатлением от того уголка, который Вы здесь создали.
    Я профессиональный художник и мне безмерно приятно (я, видимо, физически ощущаю фальш) что у Вас на сайте все удивительно по-настоящему, чисто и гармонично, если говорить с эстетической точки зрения, да и просто с эмоциональной ))). Здесь много света, тепла и – я совершенно не ощутила – никакого давления. Так хорошо! )))
    Читая главу давно любимой мной Луизы Хей (мне нужен был текст аффирмации), я обратила внимание на подачу материала и, видимо, некоторую редактуру перевода. Книга, которой я пользуюсь имеет менее деликатный и точный перевод, чем тот, который дан у Вас. Недавно я купила книгу «You Can Heal Your Life», на анг., что бы прочесть тексты в подлиннике. Английский знаю так себе, но тут появился хороший повод его подтянуть. Подлинные тексты, как я и ожидала, оказались наполены большей нежностью к читателю. Вот такую же нежность я встретила у Вас тут.
    Сайт великолепно свёрстан, что стало редкостью на просторах русского интернета.
    В общем, Рашида, я нашла у Вас много искренности, настоящего, я поняла, что в море материала, я с радостью буду пользоваться Вашей подачей и опытом и, возможно, мне удастся чем-то быть полезной для Вас. Я давно искала материалы по йоге, буду знакомиться с Вами и Вашей площадкой дальше.
    БОЛЬШОЕ СПАСИБО за доставленное удовольствие. Пусть будет много радости в Вашей семье!
    Елена, художник-график, Москва.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *