Здравствуйте, дорогая посетительница сайта!
Самый доступный способ связи — это написать мне на e-mail:
rashidashamdan@gmail.com
Так же вы можете задать свой вопрос, высказать свое мнение или написать пожелание в комментариях к статьям. Мы не можем ответить на все вопросы оперативно, да и знать всё невозможно(хотя мы и стремимся к этому). Но благодаря вашему вопросу, оставленному в комментариях, на него могут ответить другие наши читательницы у которых был опыт решения таких задач. Ответ в комментариях может появиться даже гораздо быстрее, чем ответим мы.
У меня есть потрясающая служба поддержки, если у вас возникли вопросы технического характера либо вопросы по приобретению курсов, напишите свой вопрос на странице Службы поддержки www.woman.support-desk.ru
А в каком городе вы находитесь?
И хорошо бы указать район.
Спасибо!
добрый день.Скажите пжл. детям со скольких лет можно делать 5 тибетских упр.?
Здравствуйте! А с детьми все просто, если делают родители и ребенку захочется — он(она) будут повторять. Через силу заставлять не нужно))) Иначе вообще разонравится. Вообще есть замечательная детская йога. Там упражнения делаются в игровой форме.
Дети быстро зажигаются и им быстро надоедает. Когда выполняете комплекс сами покажите, что Вам нравится — обязательно будет делать, если захочет конечно)))
Здравствуйте, увидела Вашу гимнастику и начала ей заниматься. Только не знаю можно сразу делать две гормональную и оздоровительную или можно совместить упражнения в одно занятие. Спасибо
Здравствуйте Inessa!
Хороший вопрос! Мне тоже нравятся обе гимнастики!
Я их иногда чередую, иногда совмещаю!
Главное — занимайтесь, удачной практики!
Милая Рашида! Давно практикую Буддизм- (линия Кармапы) и очень » выросла»» Но внутрее чуство покоя пришло после ваших гимнастик : гормональной и оздоровительной.. Как же это здорово!!! И какая же вам преогромнеишая Благодарность!!!. Раиса .
Спасибо, Раиса, за добрые слова! Очень рада за Ваши успехи!
Всех Благ Вам, Раиса! Гармонии в душе и теле)))))
Здравствуйте о….БЛАГОДАРЮ
Добрый день, Ирина! Всех Благ!
Здравствуйте Рашида, огромная благодарность вам за утреннюю гимнастику в постели с удовольствием с вами каждый день её делаю. Очень хочу получить ещё ваши занятия но не получается почему-то. Ещё раз благодарю вас.
Добрый вечер!
Благодарю за Ваш вопрос!
Видео-уроки можно получить по ссылке https://womanaura.com/5-video-urokov-podpiska/
Всех Благ вам и вашим Близким!
С уважением,
Рашида Шамдан
Основатель WomanAura
Учитель йоги (женщины, дети)
Практикующий ведический Астролог
БиоПсихоСоматолог — восстановление здоровья без лекарств