Давно мы с вами не говорили позитивных аффирмациях направленных на здоровье (читайте в этой статье). Поэтому сегодня вспомним о том, как мы выглядим. И что делаем для того, чтобы выглядеть молодой и привлекательной. В последнее время много разговоров о физических нагрузках о еде, а о мыслях мы совсем забыли.
Нужно делать совсем немного
Что значит выглядеть молодо? Есть верный способ сделать так, чтобы выглядеть моложе своих лет. Посмотрите на свою кожу. Если у вас она шелковистая, мягкая и здоровая, то любой взглянувший на вас скажет – вы замечательно выглядите. А ведь для этого нужно совсем немного 😉
Ешьте здоровую пищу. Соблюдайте режим дня и высыпайтесь. Делайте физические упражнения и гуляйте на свежем воздухе. Пейте достаточное количество воды – это поможет сохранить вашу кожу увлажненной и наполненной.
— Ой, да ладно! – КАК … Вы часто слышите эти слова?
Тем не менее, они абсолютная правда. Пока вы придерживаетесь здорового образа жизни, вы будете иметь красивую и здоровую кожу. Конечно, можно попробовать некоторые из рекламируемых продуктов, но, в конце концов, это все о стиле жизни и о ваших мыслях при этом. Используйте следующие аффирмации на каждый день и начните излучать сияние.
Я забочусь о своем теле
Мои клетки наполнены молодостью и энергией
Я забочусь о своей коже
Моя кожа чувствует себя молодой, чистой и здоровой
Моя кожа излучает молодость и здоровье
У меня мягкая и шелковистая кожа
Каждая клетка моего тела вибрирует здоровьем
Я есть молодость и здоровье
Я спокойна
Прочитайте этот блок аффирмаций ещё ТРИ раза.
Вдумывайтесь в каждое слово и визуализируйте свое намерение.
Сила аффирмаций заключена в вашей вере в себя и регулярности их повторения.
Чтобы вспомнить, как правильно работать с положительными утверждениями посмотрите эту статью.